フレイルリスクをチェックしよう

　フレイルチェックには簡易版から詳細な問診票まで様々あります。まずは次のフレイルイレブンチェックで自分のフレイルリスクをチェックしてみましょう

　フレイル・イレブンチェック^註１）

右側に一つでも〇がついたら要注意です。早め早めの予防を心掛けましょう。

註１）参考サイト　https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/shindan.html